Ikigai workshop

Nagy Sándornak hívnak, 2023 óta hivatásom a coaching, a Nemzetközi Coach Szövetség (ICF) által kibocsátott ACC minősítésem van. Két jófej kissrác apukája, valamint szenvedélyes természetjáró és terepfutó vagyok, valamint a Természetútja Erdőfürdő és Erdőterápia Intézet tájékozódás-térképolvasás tanára.

Hiszek abban, hogy mindannyian a saját világunkat éljük, abban keressük a boldogulást, a magunk módján, és a élet értéke annak összetettségében, változatosságában rejlik. Ez utóbbi ugyanakkor nem csak ajándékokat, hanem sokszor kihívásokat is tartogat. Jómagam is sokszoros „újrakezdő” vagyok mind magánéletben, mind pedig munkában, megéltem már számos kudarcot és rengeteg sikert is. Hivatásomnak, egyben küldetésemnek érzem, hogy személyiségemet, tapasztalataimat, a coaching területén eddig megszerezett és folyamatosan bővülő tudásomat használva segítséget nyújthassak.

Elsőre azt gondolhatnánk, hogy azért került ide a programjaink közé az Ikigai, mert éppúgy a japán kultúrában gyökerező módszer, mint a shinrin-yoku, azaz az erdőfürdőzés. Nem zárjuk ki ennek a lehetőségét, az elsődleges motivációnk mégsem ez volt. Valójában két egészen más okból került ide.

Az egyik ilyen okot Amos Clifford amerikai pszichoterapeuta és vadonterapeuta szavai adják, aki az általunk is képviselt kapcsolati erdőterápia módszertanának megteremtője. Amos azt mondja: “Szükség van rád a világban. Te is, én is… mindannyian egy gyógyírt hordozunk a világ számára, amelyre szükség van.”

Amos szerint mindannyian egy feddhetetlen és megingathatatlan énképpel a szívünkben születünk, amelyre szükség van a világban, ám az utunk során a világ betör bennünket, hogy kényelmesek, kellemesek legyünk mások számára. Ezt a betörési folyamatos Amos “szelídítésnek” nevezi, és úgy véli, a természetvilágot is éppen így megszelídíteni törekszünk, hogy számunkra kényelmessé, kellemessé váljon. Ám a szelídítési folyamatban a gyógyír, a szívünkben lakó én megmásíthatatlan képe elválasztódik tőlünk, mintha korom takarná, és elveszítjük önmagunkat.

A kapcsolati erdőterápia útja a találkozásokon keresztül vezet el a gyógyírünkhöz: ahhoz, amelyet számunkra hordoz a világ, más létezők, és ahhoz is, amelyre bennünk a világnak szüksége van. Elvezet a szelídítetlen, természetes énhez a szívünkben, hogy ismét gyógyírré válhassunk a világ számára.

A másik ok a Természetútja Intézet egyik alapítója, Györffy Éva által megalkotott EcoSelfness® természetalapú stresszkezelési koncepció, amely az egyes stresszorok, problémák megoldása és a rezilienciafejlesztés ismert módszerei helyett valami egészen másban véli felfedezni a kiutat a civilizációs ártalmak és a stresszbetegségek megelőzésének és kezelésének az útját.

Éva, a logoterápia módszertanát megalkotó Victor Frankl gondolatmenetét követve úgy véli, hogy aki az életét értelmesnek érzi, valami nagyobb jó részének érzi magát, akinek egy saját helye van a világban, és úgy érzi, érdemes küzdenie a céljaiért, az akár elviselhetetlen körülmények között is képes egészséges maradni, és ellenálló a stresszel szemben.

Az ilyen emberek a szellemi komplexitásnak egy magasabb fokán képesek önreflektív és rugalmas módon tekinteni a világra, képesek és akarnak is igazán törődni mások, a nálunk nagyobb egész jóllétével, szívesen és örömmel szolgálják az életet.

Éppen ezért az EcoSelfness® coaching szakemberek képzésének részét képezi a szellemi komplexitás fejlesztése és az értelemkeresés módszerei.

A workshop részvételi díja 12.000 Ft

A díj tartalmazza a workshop során használt anyagokat is.

• 48 órán belüli lemondás: visszatérítés nem jár.
• 48 órán túl, de kevesebb mint 10 nappal az esemény előtt: 50% visszatérítés, vagy a pénzt lehetőség lesz más programra beszámítani – pontos egyeztetés szükséges e-mailben.
• 10 napnál korábbi lemondás esetén: teljes visszatérítés.