Üdv a Klubban!

Ez itt a Természetútja Erdőfürdőklub erdőfürdő-vezetőknek szóló tagi oldala

Ha minden igaz, te most azért vagy itt, mert valamely képzésünkön jogosultságot szereztél erdőfürdők vezetésére, vagy könyves erdőfürdő programok tartására. Tehát segítő foglalkozásúaknak szóló egynapos módszerismereti alapképzést, vagy egy teljes, 3 vagy 6 hónapos erdőfürdő-vezető képzést végeztél.

A Természetútja Erdőfürdőklubot azért hoztuk lérte, hogy

általa felépítsünk egy olyan erdőfürdő iránt elkötelezett közösséget, ahol a szakemberek és az érdeklődők teret kaphatnak a rendszeres közös gyakorlásra, erdőfürdőzésre;
az erdőfürdő-vezető és könyves erdőfürdőt tartó szakemberek kipróbálhassák magukat, bátorságot, önbizalmat, szakmai fejlődési lehetőséget kapjanak;
szakmai közösségi találkozókat, továbbképzéseket és szupervíziós alkalmakat tegyünk számotokra elérhetővé;
szemléletet formáljunk és közönséget toborozzunk az erdőfürdő-szolgáltatások iránt érdeklődő lakosságnak;
teret és lehetőséget biztosítsunk számodra, ha vannak olyan, az erdőfürdőzéshez kapcsolódó ötleteid, közösségi céljaid, amelyekben társakat keresel.

Ennek a közösségnek jelenleg térítésmentesen lehetsz a tagja, nincs feltételhez vagy aktivitáshoz kötve a közösségben való működésed. Élj vele okosan és bátran, használd ezt a teret, az itt elérhető lehetőségeket a saját belső és külső lehetőségeid és szükségleteid szerint

Szeretettel

a Természetútja Intézet csapata

Rendszeres kapcsolódási lehetőség

Azt már egészen biztosan tudod, hogy a civilizációs megbetegedések megelőzésében és az egészségünk megőrzésében kiemelt szerepet kaphat a természetben töltött idő (az Erdőfürdőblog menüpont alatt a természetkapcsolat egészségügyi előnyeiről több cikkünkben is olvashatsz). De vajon mennyi időt érdemes erdőfürdőzéssel töltenünk az egészségünk megőrzéséhez?

A válasz a 20-5-3 szabály, amely szerint ha heti 20 percet, plusz havi 5 órát és évi 3 napot eltöltünk a természetben zavartalanul, kapcsolódással, pihenéssel, az nagymértékben hozzájárulhat az egészségünkmegőrzéséhez, helyreállításához. A 20-5-3 szabálról részletesen

Az erdőfürdőklub abban nyújt segítséget, hogy ez bárki számára elérhetővé váljon, lakóhelyétől függetlenül: heti rendszerességű félórás minierdőfürdőkön, havi kétórás online erdőfürdőzéseken vehetsz részt a klubtagság ellenében, emellett erdőfürdő-vezető partnereink szívesen (és kedvezményesen) várnak 2-3 órás élő erdőfürdő programjainkon az oszág számos pontján és az évente kétszer megrendezett, háromnapos elvonulásainkon.

Szupervíziónak azt nevezzük, amikor az erdőfürdő folyamatodban jelen van egy oktató, aki utólag visszajelzést ad, és segít az erdőfürdősétán szerzett tapasztalataid feldolgozásában.
A szupervíziós alkalmakat 2026 során még Györffy Éva erdőfürdő-vezetés oktatónk is figyelemmel kíséri, illetve 2026 júliusáig jó eséllyel ő lesz a szupervízorod.
Ez egy új lehetőség a természetútja intézetnél. de már vannak szuper visszajelzéseink:

“A 21 napos kihívás számomra rengeteg remélt és váratlan értéket hozott.
Ami talán a legfontosabb, hogy ilyen rendszerességgel, intenzitással nem foglalkoztam korábban az erdőfürdőzéssel. Minden reggel 30 percen keresztül vagy vezettem, vagy élveztem a meghívásokat. Rengeteget tanultam saját magamról/magamtól, illetve a társaktól. Komfortzónámtól távolinak tűnt a rövid, 30 perces keret, de hamar belerázódtam, ami önbizalmat hozott. Nem utolsó sorban, nagyon inspiráló volt mások meghívásaiból ihletet meríteni.
A szupervízió teret adott a tudásom elmélyítésének, és a finomhangolásnak. Volt olyan aha élményem, amikor is egy bizonyos témában, amiről azt hittem korábban, hogy értem, teljesen új távlatok nyíltak. Rengeteg gondolat kitisztult a fejemben, ami nagy hatással van a csírázó vállalkozásom táplálásában. “

(Geszner-Papp Nóri, erdőfürdő-vezető)

Tudtam, hogy részt szeretnék venni a 21 napos kihívásban, de nagyon féltem is tőle. Sosem tartottam online erdőfürdőt, pláne nem 30 percbe sürítve. Igent mondtam anélkül, hogy tudtam volna miként is lehetséges egy ilyen programot úgy megtartani, hogy az teljes kerek egész legyen. Nagy kihívás volt a kihívásban úgy erdőfürdőt tartani, hogy mindenki máshol végezte a “sétát” és a meghívások olyanok legyenek, ami mindenki számára lehetőséget nyújtson a kapcsolódásra. Most már tudom, hogy ez is lehetséges, kicsit több előkészületet és odafigyelést igényel, de annál nagyobb élményt tud adni végül Hatalmas segítség és támogatás volt számomra mind a saját, mind a többiek által tartott séta átbeszélése, sokat tanultam belőlük. Sok minden kitisztult, volt ami új értelmet nyert és volt ami még több önbizalmat adott. Remélem lesz még ilyen program, szívesen részt vennék újra benne :-)”

(Szalai Marika, erdőfürdő-vezető)

Megjelenési lehetőségek

Perőcsényi Természetkapcsolati nap – szervezés alatt

Találkozási alkalmak erdőfürdő-vezetőknek:

Online

jelenleg nincs kiírt találkozási alkalom

Személyesen:

2026. június 14. (vasárnap) 14:00-19:00 – Tiliana Hotel, Budapest
Közösségi erdőfürdőzés és szakmai találkozó beszélgetéssel és vacsorával (a vacsora önköltséges).
A részvételi szándékodat az info@erdofurdokepzes.hu-re küldött e-mailben vagy a Facebook eseményben tudod jelezni.

Tájékozódás, térképolvasás: