Sztankó Kata élménybeszámolója | 2025. szeptember 15.
Nagy örömmel készülődtünk kis családommal a Zemplénbe!
Mi úgy döntöttünk, hogy 4 napot töltünk el Komlóskán, a Zemplén szívében. A falucska tündéri zsákfalu. Csendes, idilli. A szállásunk igényes és nagyon édesen gyerekbarát is!
Jóleső volt a trambulinban ugrálni a majd 3 éves kisgyerekemmel, vagy a kinti játszó részen a hintában olvasni, míg ő a kisházban vagy épp a homokozóban és csúszdán játszott.
A Megyer-hegyi tengerszem hívott nagyon bennünket, így a hivatalos erdőfürdő-vezetők találkozója előtt, mi családosan elmentünk hát a tengerszemhez. Remek napsütéses nap várt ránk és egy jó kis mászós, kavicsos, bakancsos terep, amivel a tengerszemhez feljutottunk. (Persze én ügyesen a szálláson hagytam a bakancsot, így a frissen vásárolt mezítlábas szandálom vizsgázott egy nagyot ezen a fel-le túrán! 😀 Szerencsére jóbarátom volt, így örültem is és másztam is vele.)
Házigazdánk Juhász Ági volt, aki sok-sok éve hoz ebbe a térségbe és ebbe az erdőségbe elvonulókat, túrázókat, erdőfürdőzőket. Az erdő szépséges és bőséges volt az én megélésemben. Vízben, zöldben bővelkedett. Ági a magasságokig vitt bennünket, ahol csúcsélmény, fantasztikus kilátás várt ránk. Zárni pedig egy csodás öreg fa tövében, paddal és kilátással zártuk erdőfürdőnket.
Napunk tovább vezetett a csodás Huták felé: az Újhuta Kastélyszálló táplált tovább bennünket: forró étellel és csodás kastély parkkal, tóval. Az esténkben volt közös vacsora, játék – kisgyerek darázscsípés, amit anya kezelt – értsd: én lemaradtam a mókáról, mert Írisszel voltam fent a szobában, ahol megnyugtattam és aggódva figyeltem, hogy lesz-e bármi allergiás reakció a csípésre.
Utolsó napunkon Ági vezetésével páran a Regéci várhoz vettünk utunkat! Megérkezett reggelre a nem várt eső, így tanakodások után ezt az úticélt választottuk! Csodás választás volt. Kellemesen meredek és kacskaringós úton tudtunk felsétálni. A lombok alatt az esőt nem is éreztük és mire felértünk a csodás várba és kilátásba, már a nap is újra ránk ragyogott. Dramatikus felhőkkel, éggel és tájjal zárult a kalandunk a Zemplénben!
Hírek, cikkek az erdőfürdőzés és az erdőterápia világából
Fény a sötétségben – ősi ünnepek üzenete ma is él
Ahogy beköszönt a november és a nappalok egyre rövidülnek, a fény visszahúzódik, a természet csendesedik. Ilyenkor...
20-5-3 szabály az egészséged megőrzéséért
Manapság mindannyian érezzük a természet hiányát. A munka, a képernyők, a zajos városok világa mellett könnyű...
Erdőfürdő – természetes út önmagadhoz?
Kapcsolati erdőterápia, shinrin-yoku és ökoterápia összehasonlítása Egyre többen érzik, hogy valami hiányzik. Hiába a...
Mindenkinek jobb – amikor a fák mesélnek, és mi végre figyelünk
Voltál már úgy az erdőben, hogy egyszer csak megálltál, és azt vetted észre, hogy már nem csak nézed a fákat – hanem...
Az erdőfürdő és a rák – miben rejlik a hatása?
A japán eredetű erdőfürdő (japánul shinrin-yoku) gyakorlata során az erdőbe látogatunk, belélegezve annak levegőjét...




