Szerző: admin | Erdőfürdő, Média, Természetkapcsolat
Ökológiai válságról és az erdőfürdő szerepéről beszélgetett a Természetútja Intézet szóvivője a Klub Rádió környezetvédelmi műsorában A természetkapcsolati módszereket – például az erdőfürdőzést – sokan még mindig a városi életmódhoz kötődő, kissé idealista...
Szerző: Váradi Emese | Erdőfürdő, Erdőterápia, Természetkapcsolat
Ahogy beköszönt a november és a nappalok egyre rövidülnek, a fény visszahúzódik, a természet csendesedik. Ilyenkor könnyű lenne a sötétség felé hajlani – de az ősi hagyományok nem így tettek. A kelta, hindu, táltos, buddhista és keresztény kultúrák mind ismerik azt a...
Szerző: admin | Erdőfürdő, Erdőterápia, Természetkapcsolat
Manapság mindannyian érezzük a természet hiányát. A munka, a képernyők, a zajos városok világa mellett könnyű elfelejteni, milyen jót tesz a testünknek és lelkünknek természetben töltött idő. Itt jön képbe ez a végtelenül egyszerű ökölszabály: a 20-5-3 szabály. Ez a...
