Bemutatkozunk
Természetútja Erdőfürdő és Erdőterápia Intézet
Minőség, integritás és kölcsönösség a természetkapcsolatban
Magyarországon 2019-ben hirdetett először erdőfürdő-sétát nemzetközi képesítéssel rendelkező erdőfürdő-vezető, Györffy Éva, aki jelenleg is hazánk legismertebb erdőfürdő szakembere, az első magyar nyelvű erdőfürdőkönyv szerzője, és intézetünk egyik alapítója és oktatója. Munkatársával Sztankó Katával oktató, mentor és szervező minőségben 2022-ben indították el az első magyar nyelvű erdőfürdő-vezető képzést hazánkban az „alma mater”, az írországi Nádúr Integratív Erdőterápiás Központ képzési struktúrája alapján.
Ezzel Természetútja Erdőfürdő és Erdőterápia Intézet jelenleg is az egyetlen olyan erdőfürdő-vezetőket képző szervezet hazánkban, ahol a tanulni vágyók
jogtiszta licensszel rendelkező felnőttképzőnél,
erre képzett erdőfürdő-vezetés oktatótól tanulhatnak, akik maguk is
tapasztalt tréner és segítő szakemberek, és
közvetlenül világ legkiválóbb szakembereitől (Amos Clifford, Shirley Gleeson, Alex Geese, Kerry Walker, Suzanne Radford),
több intézetnél (ANFT, Nádúr és a korábbi Forest Therapy Institute) szerezték tudásukat.
Munkánk nyomán az elmúlt 3 évben összesen 42 erdőfürdő-vezető tanult nálunk, akik jelenleg a Természetútja Erdőfürdő Közösség tagjai. Ez idő alatt 2 Országos Erdőfürdő Fesztivált és 2 szakmai közösségi találkozót, és egy külföldi tanulmányutat szerveztünk meg.
KÜLDETÉSÜNK
Természetalapú jóllét programokkal foglalkozó szakemberekként fontos számunkra, hogy minél több emberhez eljusson a minőségi erdőfürdőzés lehetősége, valódi szellemisége; ezzel szeretnénk hozzájárulni a minden körülöttünk élő jóllétéhez, és a belőlük álló ökológiai rendszerek egyensúlyának visszaállításához, harmonikus és kiegyensúlyozott működésének fenntartásához.
Oktatói csapat
Erdőfürdő-vezetés - Györffy Éva
Erdőfürdő-vezetés oktató, coach, tréner, egészségügyi és erdőterápiás szakember
A nevem Györffy Éva, rendszerszemléletű coachként, trénerként, egészségügyi és erdőterápiás szakemberként életminőséget javító folyamatokat kísérek. Orvos és nyelvész-tolmács szülők gyermekeként a munkásságomat egyfajta összegzésnek tekintem, amelyben a különböző világnézetek találkoznak és harmonikus együttműködésben, megértésben keresik és mutatják az utat egy jobb élet felé.
Eredeti végzettségem szerint közgazdász voltam, de már az egyetemen is wellness és fitnesz, sport rekreáció témában tanultam inkább, valamint rendezvényszervezésben, amely akkoriban inkább a muzsikus pályámhoz kötődött. Bő 19 évig zenéltem, tanultam festeni, és igen, írok is… Az erdőfürdőzést azért szeretem, mert minden találkozik benne: alkotó önkifejező művészet, kreativitás, szervezés, önismeret, kapcsolat és természet, érzések és érzékek… élő egészek és világok találnak egymásra a jelen megismételhetetlen pillanataiban.
Egyébként elsősorban a városi élet és a stressz, a civilizációs ártalmak, az egészség és az önazonos, értelmes élet a kiemelt szakmai érdeklődési területeim. Alternatív mozgásterapeutaként 15 év jógagyakorlással és 10 év zen meditációs tapasztalattal a hátam mögött kezdtem el tanulni 2014-ben, azóta egyik képzés követte a másikat: 2016 óta szerepelek az Egészségügyi Szakdolgozók Országos Nyilvántartásában. Szakmai hátteremet a Debreceni Egyetem Pszichológiai Intézetében szereztem rendszerszemléletű coachként, tréneri végzettségemet pedig az Antener Trénerképzőben. Mindezek mellett az Írországi Nádúr Integratív Erdőterápiás Központnál képzett erdőfürdő-vezető és erdőterápiás szakember, illetve erdőfürdő-vezetés oktató is vagyok. Az International Coaching Federation (ICF) tagjaként folyamatosan fejlesztem magam, hogy minél jobb és komplexebb támogatást adhassak azoknak, akik hozzám fordulnak.
Szívügyem az erdőfürdő meghonosítása Magyarországon, életcélomnak és feladatomnak pedig a folyamatos életminőség javulást tekintem, amely túlmutat az igények és vágyak öncélú kielégítésén, és egy globális, a természetvilág lényeinek kölcsönös függőségét is figyelembe vevő szemléletmódot feltételez.
Térképolvasás, tájékozódás - Nagy Sándor
Térképolvasás, tájékozódás oktató, túravezető, coach
Nagy Sándor vagyok, közel három évtizede foglalkozom túravezetéssel, igazi otthonom a természet, az erdő. Hiszek abban, hogy valódi egészségünk, a testi-lelki-szociális jóllétünk csak úgy tartható fenn hosszú távon, ha megtaláljuk a kapcsolatot a természettel. Ezen meggyőződésem mentén választottam hivatásaimat is: vezetett túrákon, természetjáró képzéseken és workshopokon, túravezető tanfolyamokon tanítok és segítek abban másoknak, hogy ők is meglássák ennek fontosságát és megtalálják a saját útjukat. Ezt kiegészítendő mindfulness és ikigai módszertannal, rendszerszemléletű coachként dolgozom, a kettő pedig ott ér össze hogy a coaching ülések némelyikét nem a négy fal között, hanem kint a természetben tartom – ez amellett hogy hatékonyan támogatja a szellemi és érzelmi munkát, szintén segíti az embereket annak felismerésében, mennyire fontos a természet részeként látni magunkat. Rendszeresen vezetek erdei önismereti- és mindfulness sétákat is, ezt szeretném kiegészíteni a közeljövőben erdőfürdő-vezetéssel is.
Erdőfürdő-vezetés - Sztankó Kata
Sztankó Kata erdőfürdő-vezetés oktató és erdőterápiás szakember, integrál coach, tréner
Sztankó Kata vagyok, erdőterápiás szakember, integrál-szemléletű coach és soft skills tréner. Szenvedélyem, hogy támogassam az egyéneket és csoportokat mentális jóllétük, rezilienciájuk és belső egyensúlyuk elérésében, természetalapú megoldásokkal és személyre szabott fejlesztési programokkal.
Küldetésem, hogy a természet erejét és az önismereti eszközöket ötvözve segítsek másoknak megtalálni belső nyugalmukat és kibontakoztatni a bennük rejlő lehetőségeket. Az erdőterápiát, az egyéni és team coachingot, valamint a csoportos tréningeket olyan módszerekként alkalmazom, amelyek előmozdítják a személyes fejlődést és az élet kihívásaival való hatékonyabb megküzdést.
Szakmai hátterem és tapasztalataim – a multinacionális vállalati környezetben szerzett készségeimtől kezdve a mentálhigiénés segítő képzettségig – lehetővé teszik, hogy a teljes képet nézve álljak ügyfeleim mellett. Legyen szó egyéni coachingról, stresszkezelő vagy vezetőfejlesztő programokról,
célom, hogy mindenki számára elérhetővé tegyem azokat az eszközöket, amelyek támogatják a hosszú távú fejlődést és a fenntartható egyensúlyt.
Szakmai integrációként 2020 óta erdőfüdő-vezetés oktatóként is tevékenykedem. Az erdőfürdőzés, mint a természet adta terápiás módszer, lehetőséget nyújt arra, hogy az emberek közvetlen kapcsolatba kerüljenek a természet erejével, miközben mélyebb megértésre és belső nyugalomra találhatnak.
Hitvallásom, hogy mindenki képes változni és fejlődni, ha megkapja a megfelelő támogatást és inspirációt. Azért dolgozom, hogy ügyfeleim a természet nyújtotta nyugalmat és tisztánlátást a mindennapokban is megélhessék.
Outdoor elsősegély - Kriván Anita
okleveles ápoló, egészségügyi manager, elsősegély tréner,
hobbi hegymászó
Egyetemet végzett ápoló diplomával intenzív terápiás osztályon kamatoztathattam egészségügyi tudásom, amelyet egy egészségügyi manager főiskolával is kibővítettem. A közalkalmazotti munkakör után multinacionális cégeknél szereztem tapasztalatokat gyógyszeripari nagyvállalatoknál. Jelenlegi feladatköröm a ritka betegségek diagnosztizálása és kezelése.
Közel 20 éve „megfertőzött” a hegymászás, amiből nem is szeretnék kigyógyulni. Több kihívásban is részt veszek, gyűjtöm Európa országainak legmagasabb pontjait -már harmincon is túl vagyok- és a kontinensek legmagasabb vulkánjainak megmászása is folyamatban van, ez a Seven Summits Voulcanoes Project, amiből 4 kontinens már teljesítve, ha sikerül, én lehetek az első magyar nő, a világon pedig a hatodik., aki a
címet megkapja.
A hobbim is megköveteli az egészségügyi szaktudást. A kihívások során pedig gyakran találkoztam bajbajutott emberekkel. Ekkor fogalmazódott meg bennem, hogy segítsek magabiztos elsősegély ismereteket adni azoknak, akik sportolással, szabadban töltött rekreációval foglalkoznak, hogy az élmény valódi élmény lehessen.
15 éve oktatok sport-outdoor elsősegélynyújtást , amely elengedhetetlen „felszerelés” baj esetén. Találkozásunk után a tudás mellé készséget is kapsz, amely akkor is veled lesz, ha az elsősegély csomag otthon marad.
Erdőfürdő-vezetés - Györffy Éva
Erdőfürdő-vezetés oktató, coach, tréner, egészségügyi és erdőterápiás szakember
…
Erdőfürdő-vezetés - Sztankó Kata
Sztankó Kata erdőfürdő-vezetés oktató és erdőterápiás szakember, integrál coach, tréner
Sztankó Kata vagyok, erdőterápiás szakember, integrál-szemléletű coach és soft skills tréner. Szenvedélyem, hogy támogassam az egyéneket és csoportokat mentális jóllétük, rezilienciájuk és belső egyensúlyuk elérésében, természetalapú megoldásokkal és személyre szabott fejlesztési programokkal.
Küldetésem, hogy a természet erejét és az önismereti eszközöket ötvözve segítsek másoknak megtalálni belső nyugalmukat és kibontakoztatni a bennük rejlő lehetőségeket. Az erdőterápiát, az egyéni és team coachingot, valamint a csoportos tréningeket olyan módszerekként alkalmazom, amelyek előmozdítják a személyes fejlődést és az élet kihívásaival való hatékonyabb megküzdést.
Szakmai hátterem és tapasztalataim – a multinacionális vállalati környezetben szerzett készségeimtől kezdve a mentálhigiénés segítő képzettségig – lehetővé teszik, hogy a teljes képet nézve álljak ügyfeleim mellett. Legyen szó egyéni coachingról, stresszkezelő vagy vezetőfejlesztő programokról,
célom, hogy mindenki számára elérhetővé tegyem azokat az eszközöket, amelyek támogatják a hosszú távú fejlődést és a fenntartható egyensúlyt.
Szakmai integrációként 2020 óta erdőfüdő-vezetés oktatóként is tevékenykedem. Az erdőfürdőzés, mint a természet adta terápiás módszer, lehetőséget nyújt arra, hogy az emberek közvetlen kapcsolatba kerüljenek a természet erejével, miközben mélyebb megértésre és belső nyugalomra találhatnak.
Hitvallásom, hogy mindenki képes változni és fejlődni, ha megkapja a megfelelő támogatást és inspirációt. Azért dolgozom, hogy ügyfeleim a természet nyújtotta nyugalmat és tisztánlátást a mindennapokban is megélhessék.
Outdoor elsősegély - Kriván Anita
okleveles ápoló, egészségügyi manager, elsősegély tréner,
hobbi hegymászó
Egyetemet végzett ápoló diplomával intenzív terápiás osztályon kamatoztathattam egészségügyi tudásom, amelyet egy egészségügyi manager főiskolával is kibővítettem. A közalkalmazotti munkakör után multinacionális cégeknél szereztem tapasztalatokat gyógyszeripari nagyvállalatoknál. Jelenlegi feladatköröm a ritka betegségek diagnosztizálása és kezelése.
Közel 20 éve „megfertőzött” a hegymászás, amiből nem is szeretnék kigyógyulni. Több kihívásban is részt veszek, gyűjtöm Európa országainak legmagasabb pontjait -már harmincon is túl vagyok- és a kontinensek legmagasabb vulkánjainak megmászása is folyamatban van, ez a Seven Summits Voulcanoes Project, amiből 4 kontinens már teljesítve, ha sikerül, én lehetek az első magyar nő, a világon pedig a hatodik., aki a
címet megkapja.
A hobbim is megköveteli az egészségügyi szaktudást. A kihívások során pedig gyakran találkoztam bajbajutott emberekkel. Ekkor fogalmazódott meg bennem, hogy segítsek magabiztos elsősegély ismereteket adni azoknak, akik sportolással, szabadban töltött rekreációval foglalkoznak, hogy az élmény valódi élmény lehessen.
15 éve oktatok sport-outdoor elsősegélynyújtást , amely elengedhetetlen „felszerelés” baj esetén. Találkozásunk után a tudás mellé készséget is kapsz, amely akkor is veled lesz, ha az elsősegély csomag otthon marad.
Térképolvasás, tájékozódás - Nagy Sándor
Térképolvasás, tájékozódás oktató, túravezető, coach
Nagy Sándor vagyok, közel három évtizede foglalkozom túravezetéssel, igazi otthonom a természet, az erdő. Hiszek abban, hogy valódi egészségünk, a testi-lelki-szociális jóllétünk csak úgy tartható fenn hosszú távon, ha megtaláljuk a kapcsolatot a természettel. Ezen meggyőződésem mentén választottam hivatásaimat is: vezetett túrákon, természetjáró képzéseken és workshopokon, túravezető tanfolyamokon tanítok és segítek abban másoknak, hogy ők is meglássák ennek fontosságát és megtalálják a saját útjukat. Ezt kiegészítendő mindfulness és ikigai módszertannal, rendszerszemléletű coachként dolgozom, a kettő pedig ott ér össze hogy a coaching ülések némelyikét nem a négy fal között, hanem kint a természetben tartom – ez amellett hogy hatékonyan támogatja a szellemi és érzelmi munkát, szintén segíti az embereket annak felismerésében, mennyire fontos a természet részeként látni magunkat. Rendszeresen vezetek erdei önismereti- és mindfulness sétákat is, ezt szeretném kiegészíteni a közeljövőben erdőfürdő-vezetéssel is.
“Hiszem, hogy minden emberben a vágy, hogy végre együtt és benne foglalva létezzen a természetben” (Sztankó Katalin)
„Szívügyem az erdőfürdő meghonosítása Magyarországon, életcélomnak és feladatomnak pedig a folyamatos életminőség javulást tekintem, amely túlmutat az igények és vágyak öncélú kielégítésén, és egy globális, a természetvilág lényeinek kölcsönös függőségét is figyelembe vevő szemléletmódot feltételez.” (Györffy Éva)